KIDS PROGRAMS
"주짓수를 시작하실때 제대로 된 체육관에서 운동을 시작하는게 정말 중요합니다"
지도자의 소속이 불분명하거나 시합경력이 없고, 타 종목(합기도,특공무술 등)과 같이 섞어서 지도하는 체육관은 지양하시는게 좋습니다. 지도하는 기술의 디테일과 깊이가 다릅니다.
그라운드코어코리아 검단주짓수는 대한주짓수회 정식 가맹 체육관이며 주짓수 공인 단증 취득 및 인천시대표 선발전/국가대표 선발전 출전이 가능한 체육관입니다.
그라운드코어코리아 검단주짓수 지도진은 현재 해외 시합 및 국내시합에도 활발하게 출전하고 있고 생활체육지도사 2급 자격증 및 한국주짓수 심판협회(KJRA) 심판으로 활동하고있습니다. 또한 전국 규모의 주짓수 시합도 개최하고 있습니다.
그라운드코어코리아는 아이들이 주짓수 수련을 통해 상대방을 배려하며 존중함을 배우고 겸손함도 배울 수 있습니다. 체육관에서 놀면서 시간만 보내다가 가는게 아닌 진짜 운동을 가르칩니다. 아이들 눈높이에서 아이들과 공감하고 소통하며 체계적인 주짓수 교육을 실시합니다.
"해가 갈수록 무서워지는 시대! 갈수록 걱정되는 우리 아이들
그저 걱정만 하고 계실건가요?
주짓수로 우리아이 몸도 지키고 다른 아이들에게는 없는 자신감을 선물해주세요"
그라운드코어코리아
키즈 벨트별 교육 프로그램
공통교육
기초 체력 훈련, 예의 범절교육
주짓수 기본 드릴, 주짓수 파트너 드릴
전방낙법, 후방낙법, 측방낙법, 회전낙법
화이트벨트
주짓수 기본 움직임
포지션, 이스케이프
테이크다운, 스윕, 가드패스
옐로우벨트
테이크다운, 스윕, 가드 패스
포지션, 이스케이프, 서브미션
연계 가드전환 및 리커버리
그레이벨트
테이크다운, 스윕, 가드 패스
포지션, 이스케이프
사이드/마운트/백 서브미션
오렌지벨트
테이크다운, 스윕, 가드 패스
연계된 가드전환 및 서브미션
연계된 가드패스 및 서브미션
그린벨트
테이크다운, 스윕, 가드 패스
주특기 가드 및 가드패스
연계 서브미션
테이크다운 심화 과정