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KIDS PROGRAMS

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"주짓수를 시작하실때 제대로 된 체육관에서 운동을 시작하는게 정말 중요합니다"

지도자의 소속이 불분명하거나 시합경력이 없고, 타 종목(합기도,특공무술 등)과 같이 섞어서 지도하는 체육관은 지양하시는게 좋습니다. 지도하는 기술의 디테일과 깊이가 다릅니다.

그라운드코어코리아 검단주짓수는 대한주짓수회 정식 가맹 체육관이며 주짓수 공인 단증 취득 및 인천시대표 선발전/국가대표 선발전 출전이 가능한 체육관입니다.

그라운드코어코리아 검단주짓수 지도진은 현재 해외 시합 및 국내시합에도 활발하게 출전하고 있고 생활체육지도사 2급 자격증 및 한국주짓수 심판협회(KJRA) 심판으로 활동하고있습니다. 또한 전국 규모의 주짓수 시합도 개최하고 있습니다.

 

그라운드코어코리아는 아이들이 주짓수 수련을 통해 상대방을 배려하며 존중함을 배우고 겸손함배울 수 있습니다. 체육관에서 놀면서 시간만 보내다가 가는게 아닌 진짜 운동을 가르칩니다. 아이들 눈높이에서 아이들과 공감하고 소통하며 체계적인 주짓수 교육을 실시합니다.

 

"해가 갈수록 무서워지는 시대! 수록 걱정되는 우리 아이들 

저 걱정만 하고 계실건가요?

주짓수로 우리아이 몸도 지키고 다른 아이들에게는 없는 자신감을 선물해주세요"

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그라운드코어코리아
키즈 벨트별 교육 프로그램

공통교육

기초 체력 훈련, 예의 범절교육

주짓수 기본 드릴, 주짓수 파트너 드릴

​전방낙법, 후방낙법, 측방낙법, 회전낙법

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화이트벨트

주짓수 기본 움직임

포지션, 이스케이프

​테이크다운, 스윕, 가드패스

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옐로우벨트

테이크다운, 스윕, 가드 패

​포지션, 이스케이프, 서브미션

연계 ​가드전환 및 리커버리

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그레이벨트

테이크다운, 스윕, 가드 패스

​포지션, 이스케이프

사이드/마운트/백 ​서브미션

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오렌지벨트

테이크다운, 스윕, 가드 패

연계된 가드전환 및 서브미션

연계된 가드패스 및 서브미션

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그린벨트

테이크다운, 스윕, 가드 패

 주특기 가드 및 가드패스

연계 서브미션

​테이크다운 심화 과정

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